(4-5 ans)
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Le cours de Jeannot Lapin s'adresse aux enfants de 4 et 5 ans. Aucune expérience préalable est nécessaire pour suivre ce cours. Le principal objectif de ce cours est de faire connaissance avec le ski de fond en apprenant la position de base, le déplacement en ski ainsi que la glisse sur le plat (sans les bâtons). Le cours permettra à votre enfant de développer et améliorer son équilibre et son agilité, entre autres, en lui apprenant à tomber et se relever en ski et via les notions de pas de ciseaux et pas de côté. À la fin des 8 cours, votre enfant aura une base pour poursuivre ses cours en Jackrabbit ainsi que pleinement profiter du ski de fond.
Cliquez sur le lien du cours désiré:
Far Hills (Val-Morin) 5966 Chemin du Lac-La Salle, Val-Morin, QC J0T 2R0
Samedi 9h Samedi 11h Samedi 13h15
Dimanche 9h Dimanche 11h Dimanche 13h15
Centre Notre-Dame, 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6
Samedi 10h Samedi 12h (Inscriptions à venir pour St-Jérôme)
Centre Plein Air Roger-Cabana, 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5
(6-7 ans)
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Le cours de Jackrabbit niveau 1 s'adresse généralement aux enfants de 6 et 7 ans. L'enfant suivant ce cours doit avoir les connaissances suivantes :
– Savoir tomber et se relever sur le plat
– Connaitre la position de base
– Être capable de se déplacer en ski
– Connaitre la notion de pas de ciseaux et pas de côté sur le plat
Les objectifs de ce premier cours de Jackrabbit sont principalement l'usage des dragonnes et l'apprentissage du pas alternatif, la montée en ciseaux et en escalier ainsi que le freinage chasse-neige. De plus, les participants apprendront comment se relever dans une pente.
Cliquez sur le lien du cours désiré:
Far Hills (Val-Morin) 5966 Chemin du Lac-La Salle, Val-Morin, QC J0T 2R0
Samedi 9h Samedi 11h Samedi 13h15
Dimanche 9h Dimanche 11h Dimanche 13h15
Centre Notre-Dame, 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6
Centre Plein Air Roger-Cabana, 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5
Morin-Heights 185 rue Bennett, Morin-Heights, J0R 1H0
(7-8 ans)
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Le cours de Jackrabbit niveau 2 s'adresse généralement aux enfants de 7 et 8 ans. L'enfant suivant ce cours doit avoir les connaissances suivantes :
– Tous les pré-requis du Jackrabbit niveau 1
– Connaitre le pas alternatif
– Connaitre la montée en ciseaux ainsi que la montée en escalier
– Connaitre le freinage chasse-neige
– Savoir se relever dans une pente
Les objectifs de ce deuxième cours de Jackrabbit sont principalement l'apprentissage de la double poussée, l'arrêt et le virage chasse-neige ainsi que la conversion.
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Far Hills (Val-Morin) 5966 Chemin du Lac-La Salle, Val-Morin, QC J0T 2R0
Samedi 9h Samedi 11h Samedi 13h15
Dimanche 9h Dimanche 11h Dimanche 13h15
Centre Notre-Dame, 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6
Centre Plein Air Roger-Cabana, 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5
Morin-Heights 185 rue Bennett, Morin-Heights, J0R 1H0
(8-9 ans)
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Le cours de Jackrabbit niveau 3 s'adresse généralement aux enfants de 8 et 9 ans. L'enfant suivant ce cours doit avoir les connaissances suivantes :
– Tous les pré-requis du Jackrabbit niveau 1 et 2
– Avoir suivi un cours dans les écoles de ski des Fondeurs
– Connaitre la double poussée
– Connaitre l'arrêt chasse-neige
– Connaitre le virage chasse-neige
– Connaitre la conversion
Les objectifs de ce troisième cours de Jackrabbit sont principalement l'apprentissage des techniques de descentes, du pas de un, du patin libre, du patin alternatif ainsi que du pas de patin. Dans le cours de Jackrabbit 3, les participants n'ont pas besoin obligatoirement d'un équipement classique et de patin, l'apprentissage peut se faire avec un seul équipement.
Cliquez sur le lien du cours désiré:
Far Hills (Val-Morin) 5966 Chemin du Lac-La Salle, Val-Morin, QC J0T 2R0
Samedi 9h Samedi 11h Samedi 13h15
Dimanche 9h Dimanche 11h Dimanche 13h15
Centre Notre-Dame, 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6 (Session débute le 13 janvier)
Centre Plein Air Roger-Cabana, 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5
Morin-Heights 185 rue Bennett, Morin-Heights, J0R 1H0
(9-10 ans)
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Le cours de Jackrabbit niveau 4 s'adresse généralement aux enfants de 9 et 10 ans. L'enfant suivant ce cours doit avoir les connaissances suivantes :
– Tous les pré-requis du Jackrabbit niveau 1, 2 et 3
– Avoir suivi un cours dans les écoles de ski des Fondeurs
– Connaitre le pas de un
– Connaitre le patin libre, le virage de patin
– Connaitre le patin alternatif ainsi que le pas de patin
Les objectifs de ce quatrième cours de Jackrabbit sont principalement l'apprentissage du pas tournant, du dérapage parallèle glissé ainsi que du pas de deux et du pas décalé. Dans le cours de Jackrabbit 4, les participants n'ont pas besoin obligatoirement d'un équipement classique et de patin, l'apprentissage peut se faire avec un seul équipement.
À la fin de ce cours, les participants ont le choix de poursuivre leur expérience dans les cours suivants :
– Jackrabbit compétitif
– Groupe Piste
– Programme Découverte
Cliquez sur le lien du cours désiré:
Far Hills (Val-Morin) 5966 Chemin du Lac-La Salle, Val-Morin, QC J0T 2R0
Samedi 9h Samedi 11h Samedi 13h15
Dimanche 9h Dimanche 11h Dimanche 13h15
Centre Notre-Dame, 655 rue Filion, St-Jérôme, Qc, J7Z 1J6 (Session débute le 13 janvier)
Centre Plein Air Roger-Cabana, 2060 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, Qc, J8A 2L5
Morin-Heights 185 rue Bennett, Morin-Heights, J0R 1H0
(8-10 ans)
Comme c’est une nouvelle plateforme pour nos membres, tous les membres doivent se créer un compte dans devenir membre.
Cotisation pour le groupe Jackrabbit compétition de novembre à avril : 400$
Inclusions : Adhésion et licence de Ski de fond Québec (non-remboursable). Entraînements d’équipe 1x par semaine (dimanche). Inscription, encadrement et fartage aux 3 courses Coupe Fondeurs.
Frais en sus au programme : Frais d’inscriptions pour la Coupe Québec à Morin-Heights et courses régionales.
***Transition de mode de paiement changement à venir***
À la suite à votre inscription en ligne, vous recevrez dans les semaines suivantes une facture par courriel. Celle-ci devra être payée selon le mode de paiement possible : par chèque, virement bancaire (client Desjardins) ou virement INTERAC. Possibilité de plusieurs versements : informez-vous.
Les lieux principaux des entraînements sont : les dimanches de 9h-11h30 à Morin-Heights*
*Lieu sujet à changement selon la saison, possibilité d’entraînement à Oka. Le prix de la passe ou des droits d’accès au lieu d’entraînement n’est pas inclus.
Portes ouvertes : Dimanche 8 septembre (heure à déterminer) au Centre Notre-Dame
Rencontre début de saison : heure et endroit à déterminer
Début des entraînements : Dimanche 10 novembre 9h
Un courriel sera envoyé par les personnes responsables du comité vêtement pour passer la commande de vêtements.
La commande d’équipement auprès d’Espresso Sport doit se faire dès que possible durant l’été afin de recevoir l’équipement à temps pour les compétitions. Une journée sera prévue également pour répondre à vos questions et pour la vente d’équipements usagés le dimanche 8 septembre au Centre Notre-Dame à St-Jérôme (655 rue Filion). L’équipement requis pour ce groupe est : en plus des skis pour chaque style, 2 paires de ski à roulettes, une de chaque style, sont requises pour ce niveau.
Des articles usagés sont en vente via notre groupe Facebook Bazar Fondeurs-Laurentides : https://www.facebook.com/groups/503156207128544 . Il est important, lors de l’achat de vêtements usagés, de respecter les commanditaires actuels du club. Les pièces de vêtements ne respectant pas cette exigence seront refusées lors des compétitions, soyez vigilants lors de vos achats.
Nous avons instauré un engagement bénévole auprès de nos groupes compétitifs. Au moins un parent d’un athlète des groupes compétitifs doit offrir du temps de bénévolat dans les événements organisés par le club. Lors de votre inscription vous devrez aller choisir votre bénévolat pour l’un ou l’autre des événements du club. Ces événements nous permettent de vous offrir des services à un taux à rabais grâce aux fonds récoltés durant ces courses.
Quels sont vos intérêts ? Quelles sont vos compétences ? Plusieurs comités en place recherchent de la relève. Impliquez-vous pour le bon déroulement de :
Il y en a pour tous les goûts, toutes les habiletés. Nous sommes une équipe dynamique. Informez-vous et impliquez-vous !
Visiter notre site web et inscrivez-vous à notre infolettre pour avoir toutes les nouvelles !
Bonne saison de ski !
(8-10 ans)
Comme c’est une nouvelle plateforme pour nos membres, tous les membres doivent se créer un compte dans devenir membre.
Cotisation pour le groupe Jackrabbit compétition + de novembre à avril : 560$
Inclusions : Adhésion et licence de Ski de fond Québec (non-remboursable). Entraînements d’équipe 2x par semaine (mardi-dimanche). Inscription, encadrement et fartage aux 3 courses Coupe Fondeurs. Encadrement au volet régional de la Coupe Québec.
Frais en sus au programme : Frais d’inscriptions pour la Coupe Québec à Morin-Heights et courses régionales.
***Transition de mode de paiement changement à venir***
À la suite à votre inscription en ligne, vous recevrez dans les semaines suivantes une facture par courriel. Celle-ci devra être payée selon le mode de paiement possible : par chèque, virement bancaire (client Desjardins) ou virement INTERAC. Possibilité de plusieurs versements : informez-vous.
Les lieux principaux des entraînements sont : les mardis de 18h30-20h à St-Jérôme et les dimanches de 9h-11h30 à Morin-Heights*
*Lieu sujet à changement selon la saison, possibilité d’entraînement à Oka. Le prix de la passe ou des droits d’accès au lieu d’entraînement n’est pas inclus.
Portes ouvertes : Dimanche 8 septembre (heure à déterminer) au Centre Notre-Dame
Rencontre début de saison : heure et endroit à déterminer
Début des entraînements : Dimanche 5 novembre 18h30
Un courriel sera envoyé par les personnes responsables du comité vêtement pour passer la commande de vêtements.
La commande d’équipement auprès d’Espresso Sport doit se faire dès que possible durant l’été afin de recevoir l’équipement à temps pour les compétitions. Une journée sera prévue également pour répondre à vos questions et pour la vente d’équipements usagés le dimanche 8 septembre au Centre Notre-Dame à St-Jérôme (655 rue Filion). L’équipement requis pour ce groupe est : en plus des skis pour chaque style, 2 paires de ski à roulettes, une de chaque style, sont requises pour ce niveau.
Des articles usagés sont en vente via notre groupe Facebook Bazar Fondeurs-Laurentides : https://www.facebook.com/groups/503156207128544 . Il est important, lors de l’achat de vêtements usagés, de respecter les commanditaires actuels du club. Les pièces de vêtements ne respectant pas cette exigence seront refusées lors des compétitions, soyez vigilants lors de vos achats.
Nous avons instauré un engagement bénévole auprès de nos groupes compétitifs. Au moins un parent d’un athlète des groupes compétitifs doit offrir du temps de bénévolat dans les événements organisés par le club. Lors de votre inscription vous devrez aller choisir votre bénévolat pour l’un ou l’autre des événements du club. Ces événements nous permettent de vous offrir des services à un taux à rabais grâce aux fonds récoltés durant ces courses.
Quels sont vos intérêts ? Quelles sont vos compétences ? Plusieurs comités en place recherchent de la relève. Impliquez-vous pour le bon déroulement de :
Il y en a pour tous les goûts, toutes les habiletés. Nous sommes une équipe dynamique. Informez-vous et impliquez-vous !
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Bonne saison de ski !